こんにちは、こんばんは！
Bestore Lab商品開発部の戸崎です！

突然ですが皆さま・・・最近運動はしていますか？

● 増える体脂肪
● 嫌悪感を抱く自分のお腹周り
● 若い頃を思い返せば悔しさで溢れる自分の肉体

などなど、様々な思いを抱えているのではないでしょうか？


そのお気持ち、重々共感できます。
かくいう私も、常々嫁から「若い頃はあんなにいいカラダしてたのに」と言われれば、何度枕を濡らしたことか。。

以前の記事で、「自宅でOK? 男の自信に差がつく10秒トレーニング」
というコラムを掲載させていただきましたが、皆さん覚えてますか？？

もし忘れてしまった場合には再度必ず読み返してみてください！
★ 自宅でできる? 男の自信に差がつく10秒トレーニング
URLhttps://bestore-lab.com/shop/pages/selfcare
本日のコラムは、ただ痩せるだけのトレーニングをご紹介する内容ではございません！

ペプチア開発監修である小林医師からの指令を受け、ペプチアアンバサダーに就任した現役セクシー女優の宍戸里帆さん（りぽD）に、
「勃起力を高める下半身ストレッチ」を実践していただきました。
※宍戸里帆さんのご紹介は、後日コラムもしくはマイページにて特設ページを作成いたします。お楽しみに！

このコラムの最後には特典動画もありますので、必ず最後まで読んでくださいね！

お腹周りの贅肉も一つのお悩みかと思われますが、ペプチアをご飲用いただいている皆様にはそれ以上になんとかしたいと考えているお悩みがございますよね？

そう・・・年齢を重ねるごとに元気がなくなってしまうアソコパフォーマンスのことです！
では、一体なぜ年齢を重ねることで元気がなくなってしまうのでしょうか。

その一つの原因に、これまで別コラムで何度か掲載させていただいている
「テストステロンの減少」が挙げられます！
このテストステロンですが、20～30才頃でピークを迎えてからは下降していくと言われています。
下降していくことで疲れや衰え、性欲が低下したりと、40代以降からは急激に男のエネルギーや活力が失われていってしまうのです。
恐ろしいですよね、、、


画像出典：https://kounenki.menshealth-tokyo.com/testosterone/

ですが逆を言えば、テストステロン量が増えれば皆さまの
アソコもビンビンになると言えるでしょう！

少し難しいお話しにはなりますが、みなさんのアソコの内部は動脈のほか、細かい糸のような血管が集まってできたスポンジ状の組織「海綿体」で形成されています。

性的な刺激を受けて興奮すると、さまざまな神経系を介して動脈にどっと血液が充満し
硬くなるのが勃起のメカニズムです。

テストステロンには一酸化窒素（NO）を供給して血管を拡張する作用があるため、この量が増えると血管が拡張して血液量が増え、海綿体により多くの血液が流れ込むことで、
アソコがビンビンになるのです！

さらにテストステロンには、脳で性的興奮を生み出す刺激物質としての働きもあります。
簡単に言えば、テストステロンの分泌量が増えるほど、オトコは女性を見てムラムラしやすくなります。その他にも持久力が高まったり、正常な骨密度の維持に繋がったりと、まさに良いこと尽くしであること間違いなしです。


ではテストステロンを手っ取り早く増やすにはどうするのか。
その一つこそ、下半身を鍛えることでございます！

多くの理由があるのですが、簡単にいくつかあげると

① アソコ周りの血流がよくなる
→勃起は海綿体に血が流れ込んで硬くなります。下半身のストレッチをして血流がよくなればその分、アソコも硬くなるという理屈です。

② 筋トレをすることで、テストステロンが分泌される
このような理由によって、勃起力が高められるのです！

その他の手段として、食事からでもテストステロンを向上させることができ、
牡蠣やレバー、きのこ類などはテストステロン向上のきっかけとなる食事として有名です。
ですがペプチアでもそのような食事に引けをとらない、テストステロンを向上させる優れた成分が含まれています！

なんといってもまずは、テストステロンを向上させる代表格！！亜鉛です。

以前のコラムでもご紹介させていただきましたが、亜鉛には「セックスミネラル」という別名がつくほど、生殖機能と密接にかかわっている栄養素でもあり、みなさんのビンビンな男性ホルモンをつくる睾丸でも重要な働きをしていて、精子の形成にも影響しているのです。

以前のコラムはこちらからチェックしてみてくださいね♪
▼ 徹底解剖】ペプチア主成分の一つでもある亜鉛の魅力とは？！ ▼
URLhttps://bestore-lab.com/shop/pages/aen
この亜鉛の中でも、ペプチアでは特に亜鉛の特徴を体内へ効率よく吸収させる
グルコン酸亜鉛を使用しています。

この特別な亜鉛は通常の亜鉛よりも体内への吸収効率がよく、亜鉛の秘める力を手際よく身体中へ届ける働きがあります。
また、たんぱく質の働きをサポートすることで、健康的なコンディションを維持し続ける手助けをしてくれるのです！
凄すぎませんか、、？

その他にもペプチアには濃縮20倍のマカ（マカックス）も配合されており、豊富なビタミンが多く含まれているためテストステロンを向上させるために役立てています。

ペプチアにはこんなにもテストステロンを向上させることが可能な成分が豊富に含まれており、
まさにアソコパフォーマンスを最大限発揮させてくれるスーパーサプリメントといえるでしょう！

それではみなさんお待ちかね！！
りぽDに実践いただいたストレッチ動画をプレゼントします♪

合計で3種目のストレッチがございます！
どのストレッチも30秒程度でできる簡単なものですのでご自宅での入浴前や、朝出勤前のルーティンにしてみましょう♪


★★ りぽD実践!!下半身ストレッチ動画第1弾 ★★

簡単に内容をおさらいしましょう♪

両足を肩幅に開き、深くしゃがんでお尻の大殿筋を伸ばしながら太ももの力で立ち上がりましょう！

かかとに重心をかけて立ち上がる動きによって、男のセックスアピールポイントであるお尻の大殿筋が鍛えられます♪

後ろ向きに片足を椅子に乗せ、つま先に重心をかけて沈めたお尻を持ちあげましょう！

今回のコラム内容にもあったテストステロンの分必量を増やし、勃起力が向上されます♪

仰向けになり片足をイスに乗せ、そこからヒザを軽く曲げて背中が真っ直ぐになるまでお尻を持ち上げましょう！

太もも裏のハムストリングが鍛えられ、下半身の血流が良くなります♪

今回のコラムはいかがでしたでしょうか？
日頃外でランニングやなにかスポーツすることが億劫な皆さまでも、自宅で簡単にできる今回ご紹介したストレッチであれば今すぐ実践できますよね？！

初めは少しきつく感じることもあると思いますが無理をせず、少しずつ2～3日に１度行っていただくと下半身強化に繋がっていきます。

りぽDさんと一緒に楽しみながら実践してくださいね♪

ペプチアを継続して飲みつつ、まずは1週間に3回程度今回のストレッチをしていくことでこれまで以上に
ペプチアの効果を実感できるようになるはずです！

私戸崎も、ペプチアを飲みつつこのストレッチを半年以上継続していますが、嫁からの評価が180度変わりました！始める前とは比べものにならないほど夫婦仲も深まり、嬉しさでいっぱいです♪

ダマされたと思いながらまずは1ヶ月継続してみましょう！

今回の動画は第1弾でしたが、今後第2弾・第3弾とこのコラムでご紹介していきますので、どのコラムもお見逃しのないようにチェックしてくださいね！
もし少しでも気になる事があれば、ぜひお客様相談室までご相談くださいませ。

よりよいオトコライフの為に、いつでもご相談お待ちしております！